vuna kaleng

GI 35 · RendahGL 1 / 100 g4/10

GI rendah

35 GI

GL 1 per 100 g

Skor Logi 4/10
  • kandungan protein tinggi
  • produk ultra-proses

vuna kaleng memiliki indeks glikemik 35, sama dengan Vuna polos (35).

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Vuna

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

vuna kaleng adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

140
Kalori
4 g
Karbohidrat
18 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
Kalori140 kcal
Karbohidrat4 g
Gula (total)1 g
Alami0.5 g
Ditambahkan0.5 g
Serat4 g
Larut1.2 g
Tidak larut2.8 g
Protein18 g
Lemak5 g
Jenuh0.7 g
Tidak jenuh4.3 g
Natrium600 mg

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein tinggi
  • mengandung serat pangan
  • produk ultra-proses
  • kandungan natrium tinggi
  • mengandung gula dan perasa tambahan

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik vuna kaleng?

vuna kaleng memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.

Apakah vuna kaleng cocok untuk penderita resistensi insulin?

vuna kaleng memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Vuna mana yang memiliki beban glikemik terendah?

vuna kaleng memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Vuna dalam basis data ini (1 per 100 g).

Cek vuna kaleng di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.