Vegemite bebas gluten
GI rendah
GL 5 per 100 g
- Tinggi vitamin B
- Kandungan natrium sangat tinggi
Vegemite bebas gluten memiliki indeks glikemik 35, lebih tinggi dari Vegemite polos (10).
Diperbarui 22 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Vegemite
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Vegemite bebas gluten adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 170 kcal |
| Karbohidrat | 14 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 0.9 g |
| Tidak larut | 2.1 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 3400 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi vitamin B
- Rendah lemak
- Rendah gula
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Diproses secara intensif
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Vegemite bebas gluten?
Vegemite bebas gluten memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 5 per 100 g.
Apakah Vegemite bebas gluten cocok untuk penderita resistensi insulin?
Vegemite bebas gluten memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Vegemite mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Vegemite dalam basis data ini, Vegemite memiliki beban glikemik terendah (1.5 per 100 g).
Cek Vegemite bebas gluten di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
