Vanilla laska
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Vanilla laska memiliki indeks glikemik 85, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 81 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Vanilla laska berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Vanilla laska dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tingkat pengolahan rendah
- ✓ Aroma alami
- ✗ Beban glikemik sangat tinggi
- ✗ Kandungan gula sangat tinggi
- ✗ Kekurangan serat
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 95g |
| Gula (total) | 80g |
| Alami | 5.0g |
| Ditambahkan | 75g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Lemak | 1g |
| Jenuh | 0.5g |
| Tidak jenuh | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Vanilla laska?
Vanilla laska memiliki indeks glikemik 85, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 81 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Vanilla laska cocok untuk penderita resistensi insulin?
Vanilla laska memiliki indeks glikemik tinggi (85). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Vanilla laska mempengaruhi gula darah?
Vanilla laska memiliki beban glikemik 81 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →