susu kedelai tinggi protein tanpa gula
GI rendah
GL 1 per 100 g
- kandungan protein tinggi
- tingkat pemrosesan sedang
susu kedelai tinggi protein tanpa gula memiliki indeks glikemik 23, lebih rendah dari susu kedelai polos (34).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk susu kedelai
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
susu kedelai tinggi protein tanpa gula adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 38 kcal |
| Karbohidrat | 1.2 g |
| Gula (total) | 0.3 g |
| Alami | 0.3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 2 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 1.7 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- indeks dan beban glikemik rendah
- tanpa tambahan gula
- tingkat pemrosesan sedang
- mengandung tambahan natrium
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik susu kedelai tinggi protein tanpa gula?
susu kedelai tinggi protein tanpa gula memiliki indeks glikemik 23 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah susu kedelai tinggi protein tanpa gula cocok untuk penderita resistensi insulin?
susu kedelai tinggi protein tanpa gula memiliki indeks glikemik rendah (23), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk susu kedelai mana yang memiliki beban glikemik terendah?
susu kedelai tinggi protein tanpa gula memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk susu kedelai dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek susu kedelai tinggi protein tanpa gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
