sosis nabati (kacang dan biji-bijian utuh, rendah natrium)
GI rendah
GL 7.2 per buah tipikal (120 g) · GL 6 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Pengolahan sedang
sosis nabati (kacang dan biji-bijian utuh, rendah natrium) memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 7.2.
Diperbarui 17 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Sosis babi
- tanpa GI
Sosis babi - Sosis ayamGI 5 · GL 1 per 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 per 100 g chickenapple
sosis ayam dengan apel - GI 35 · GL 3 per 100 g honey garlic
Sosis bawang putih madu - Sosis PinkelGI 35 · GL 3 per 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 per 100 g vegan
Sosis Vegan Tinggi Serat - GI 40 · GL 3 per 100 g vegetarianwiener style
vegetarian sausage - +40 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
sosis nabati (kacang dan biji-bijian utuh, rendah natrium) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2.1 g |
| Tidak larut | 4.9 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 0.8 g |
| Tidak jenuh | 5.2 g |
| Natrium | 220 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Sumber protein nabati yang baik
- Rendah natrium
- Pengolahan sedang
- Mengandung beberapa lemak jenuh
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik sosis nabati (kacang dan biji-bijian utuh, rendah natrium)?
sosis nabati (kacang dan biji-bijian utuh, rendah natrium) memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 7.2; per 100 g beban glikemiknya 6.
Apakah sosis nabati (kacang dan biji-bijian utuh, rendah natrium) cocok untuk penderita resistensi insulin?
sosis nabati (kacang dan biji-bijian utuh, rendah natrium) memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Sosis babi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Sosis babi dalam basis data ini, Sosis ayam memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek sosis nabati (kacang dan biji-bijian utuh, rendah natrium) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
