Skyr stroberi vegan
GI rendah
GL 3 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Gula tambahan
Skyr stroberi vegan memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Ditinjau 7 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi turunan USDA, dibantu AI, ditinjau manusia) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Skyr stroberi vegan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 65 kcal |
| Karbohidrat | 7.5 g |
| Gula (total) | 5.5 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 2.5 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 4.2 g |
| Lemak | 1.8 g |
| Jenuh | 0.7 g |
| Tidak jenuh | 1.1 g |
| Natrium | 40 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Sumber protein nabati
- Kandungan lemak jenuh rendah
- Gula tambahan
- Tingkat pengolahan sedang
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Skyr stroberi vegan?
Skyr stroberi vegan memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 3 per 100 g.
Apakah Skyr stroberi vegan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Skyr stroberi vegan memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Skyr stroberi vegan mempengaruhi gula darah?
Skyr stroberi vegan memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Skyr stroberi vegan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
