sirup persik putih
GI tinggi
GL 37 per 100 g
- Mengandung beberapa mikronutrien yang berasal dari buah
- Kandungan gula tambahan sangat tinggi
sirup persik putih memiliki indeks glikemik 70, sama dengan sirup persik polos (70).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk sirup persik
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
sirup persik putih adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 53 g |
| Gula (total) | 52 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 48 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung beberapa mikronutrien yang berasal dari buah
- Rendah lemak
- Kandungan gula tambahan sangat tinggi
- Indeks dan beban glikemik tinggi
- Bahan pangan ultra-proses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik sirup persik putih?
sirup persik putih memiliki indeks glikemik 70 (Tinggi) dan beban glikemik 37 per 100 g.
Apakah sirup persik putih cocok untuk penderita resistensi insulin?
sirup persik putih memiliki indeks glikemik tinggi (70). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bentuk sirup persik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
sirup persik putih memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk sirup persik dalam basis data ini (37 per 100 g).
Cek sirup persik putih di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
