sider jeruk bebas gula

GI 5 · RendahGL 0.1 / 100 g6/10

GI rendah

5 GI

GL 0.1 per 100 g

Skor Logi 6/10
  • Kandungan kalori sangat rendah
  • Produk ultra-proses

sider jeruk bebas gula memiliki indeks glikemik 5, lebih rendah dari Sider polos (44).

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Sider

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

sider jeruk bebas gula adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

5
Kalori
1.2 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori5 kcal
Karbohidrat1.2 g
Gula (total)0.2 g
Alami0.2 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium5 mg

Tingkat pemrosesan

85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan kalori sangat rendah
  • Tanpa tambahan gula
  • Minuman yang menghidrasi
  • Produk ultra-proses
  • Mengandung pemanis buatan
  • Nilai gizi minimal

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik sider jeruk bebas gula?

sider jeruk bebas gula memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 0.1 per 100 g.

Apakah sider jeruk bebas gula cocok untuk penderita resistensi insulin?

sider jeruk bebas gula memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Sider mana yang memiliki beban glikemik terendah?

sider jeruk bebas gula memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Sider dalam basis data ini (0.1 per 100 g).

Cek sider jeruk bebas gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.