Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang
GI rendah
GL 16 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Ultra-proses
Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 13 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 46 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 14 g |
| Larut | 4.2 g |
| Tidak larut | 9.8 g |
| Protein | 20 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 11 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan gula rendah
- Tinggi protein
- Ultra-proses
- Mengandung pemanis tambahan
- Kandungan natrium sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang?
Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 16 per 100 g.
Apakah Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang mempengaruhi gula darah?
Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang memiliki beban glikemik 16 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Cek Sereal Catalina Crunch Cokelat Selai Kacang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
