selai paprika merah panggang
GI rendah
GL 0.3 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 2 per 100 g
- Tidak mengandung gula tambahan
- Kandungan natrium sedang
selai paprika merah panggang memiliki indeks glikemik 25, lebih rendah dari Olesan paprika polos (40). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.3.
Diperbarui 3 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Olesan paprika
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
selai paprika merah panggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 1.3 g |
| Tidak jenuh | 7.7 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tidak mengandung gula tambahan
- Mengandung lemak tak jenuh sehat
- Sumber serat
- Kandungan natrium sedang
- Diproses dengan tambahan minyak
- Kandungan protein rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik selai paprika merah panggang?
selai paprika merah panggang memiliki indeks glikemik 25 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.3; per 100 g beban glikemiknya 2.
Apakah selai paprika merah panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
selai paprika merah panggang memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Olesan paprika mana yang memiliki beban glikemik terendah?
selai paprika merah panggang memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Olesan paprika dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek selai paprika merah panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
