Saus pizza tradisional bebas gula

Saus pizza tradisional bebas gula

GI 35 · RendahGL 0.3 / sendok makan7/10

GI rendah

35 GI

GL 0.3 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 2 per 100 g

Skor Logi 7/10
  • Beban dan indeks glikemik rendah
  • Kandungan natrium tinggi

Saus pizza tradisional bebas gula memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Saus pizza polos (45). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.3.

Diperbarui 23 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Saus pizza

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Saus pizza tradisional bebas gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

35
Kalori
6 g
Karbohidrat
1.5 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
Kalori35 kcal
Karbohidrat6 g
Gula (total)4 g
Alami4 g
Ditambahkan0 g
Serat2 g
Larut0.6 g
Tidak larut1.4 g
Protein1.5 g
Lemak0.5 g
Jenuh0.1 g
Tidak jenuh0.4 g
Natrium400 mg

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Beban dan indeks glikemik rendah
  • Kepadatan kalori rendah
  • Kandungan natrium tinggi
  • Potensi bahan tambahan atau pengawet tersembunyi

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Saus pizza tradisional bebas gula?

Saus pizza tradisional bebas gula memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.3; per 100 g beban glikemiknya 2.

Apakah Saus pizza tradisional bebas gula cocok untuk penderita resistensi insulin?

Saus pizza tradisional bebas gula memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Saus pizza mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Saus pizza tradisional bebas gula memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Saus pizza dalam basis data ini (2 per 100 g).

Cek Saus pizza tradisional bebas gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.