Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sedang
Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk daging babi loin
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 230 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 0.7 g |
| Alami | 0.7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 25 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 9.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Indeks glikemik rendah
- Sumber lemak sehat dari almond/biji-bijian
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung lemak jenuh
- Diproses secara termal
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian?
Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian cocok untuk penderita resistensi insulin?
Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk daging babi loin mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk daging babi loin dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Punggang babi panggang dengan lapisan herbal almond atau biji-bijian di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
