Poliol
GI 10 · RendahGL 6 / 100 g4/10
GI rendah
10 GI
GL 6 per 100 g
Skor Logi 4/10
- Indeks glikemik rendah
- Pemanis olahan
Poliol memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 8 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Pemanis tanpa gula
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Poliol adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
240
Kalori
60 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 240 kcal |
| Karbohidrat | 60 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Indeks glikemik rendah
- Lebih sedikit kalori daripada gula
- Pemanis olahan
- Dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan
- Nilai gizi rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Poliol?
Poliol memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 6 per 100 g.
Apakah Poliol cocok untuk penderita resistensi insulin?
Poliol memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Pemanis tanpa gula mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Poliol memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Pemanis tanpa gula dalam basis data ini (6 per 100 g).
Cek Poliol di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
