Pesto
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
4 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- Kepadatan kalori tinggi
Pesto belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 4 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 23 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk pesto genovese
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pesto adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
450
Kalori
4 g
Karbohidrat
6 g
Protein
45 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 450 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 45 g |
| Jenuh | 8 g |
| Tidak jenuh | 36 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- Mengandung antioksidan dari basil dan minyak zaitun
- Kepadatan kalori tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandung lemak jenuh dari keju
Alergen
Mengandung: kacang pohonsusu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pesto?
Indeks glikemik Pesto belum diukur. Mengandung 4 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Pesto cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Pesto belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Pesto di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
