Permen kunyah Fritt
GI tinggi
GL 72 per 100 g
- Kandungan natrium rendah
- Beban glikemik sangat tinggi
Permen kunyah Fritt memiliki indeks glikemik 80 (Tinggi).
Diperbarui 6 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Permen kunyah Fritt adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 380 kcal |
| Karbohidrat | 90 g |
| Gula (total) | 65 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 63 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 3 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 0.5 g |
| Natrium | 20 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan natrium rendah
- Mengandung lemak tak jenuh dalam jumlah minimal
- Beban glikemik sangat tinggi
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Kandungan serat dan protein yang dapat diabaikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Permen kunyah Fritt?
Permen kunyah Fritt memiliki indeks glikemik 80 (Tinggi) dan beban glikemik 72 per 100 g.
Apakah Permen kunyah Fritt cocok untuk penderita resistensi insulin?
Permen kunyah Fritt memiliki indeks glikemik tinggi (80) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah Cokelat hitam (85% kakao, gula tambahan minimal).
Bagaimana Permen kunyah Fritt mempengaruhi gula darah?
Permen kunyah Fritt memiliki beban glikemik 72 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek Permen kunyah Fritt di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
