Perisa rum
Tanpa indeks glikemik2.5/10
Indeks glikemik belum diukur
20 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 2.5/10
- Kandungan lemak rendah
- Kandungan gula tambahan tinggi
Perisa rum belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 20 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 2 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Perisa rum adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
180
Kalori
20 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 20 g |
| Gula (total) | 20 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 20 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak rendah
- Tanpa natrium
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Kekurangan serat dan protein
- Sangat diproses
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Perisa rum?
Indeks glikemik Perisa rum belum diukur. Mengandung 20 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Perisa rum cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Perisa rum belum diukur. Dengan 20 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Perisa rum di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
