Perisa jeruk nipis (buatan)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Perisa jeruk nipis (buatan) memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 50 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Perisa jeruk nipis (buatan) berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Perisa jeruk nipis (buatan) dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Kandungan natrium rendah
- ✗ Gula tambahan sangat tinggi
- ✗ Indeks glikemik dan beban sangat tinggi
- ✗ Tidak ada serat atau protein
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 62g |
| Gula (total) | 62g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 62g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 10mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Perisa jeruk nipis (buatan)?
Perisa jeruk nipis (buatan) memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 50 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Perisa jeruk nipis (buatan) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Perisa jeruk nipis (buatan) memiliki indeks glikemik tinggi (80). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Perisa jeruk nipis (buatan) mempengaruhi gula darah?
Perisa jeruk nipis (buatan) memiliki beban glikemik 50 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →