Penstabil (gom guar, karagenan)
Tanpa indeks glikemik4/10
Indeks glikemik belum diukur
80 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 4/10
- Dampak glikemik netral
- Bahan tambahan yang diproses secara tinggi
Penstabil (gom guar, karagenan) belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 80 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Penstabil (gom guar, karagenan) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
200
Kalori
80 g
Karbohidrat
1 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 80 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 75 g |
| Larut | 22.5 g |
| Tidak larut | 52.5 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Dampak glikemik netral
- Kandungan serat tinggi
- Bahan tambahan yang diproses secara tinggi
- Potensi iritasi pencernaan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Penstabil (gom guar, karagenan)?
Indeks glikemik Penstabil (gom guar, karagenan) belum diukur. Mengandung 80 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Penstabil (gom guar, karagenan) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Penstabil (gom guar, karagenan) belum diukur. Dengan 80 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Penstabil (gom guar, karagenan) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
