Patty kalkun tanpa lemak

Patty kalkun tanpa lemak

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 8.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Patty kalkun tanpa lemak memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Patty kalkun tanpa lemak berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Patty kalkun tanpa lemak adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
135
Kalori
0g
Karbohidrat
22g
Protein
5g
Lemak

Skor Logi: 8.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✓ Lemak jenuh rendah
  • ✓ Kepadatan kalori rendah
  • ✗ Pengolahan sedang
  • ✗ Kandungan serat rendah

Tingkat pemrosesan

50%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori135 kcal
Karbohidrat0g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein22g
Lemak5g
Jenuh1.2g
Tidak jenuh3.8g
Natrium70mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Patty kalkun tanpa lemak?

Patty kalkun tanpa lemak memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Patty kalkun tanpa lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?

Patty kalkun tanpa lemak memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Patty kalkun tanpa lemak mempengaruhi gula darah?

Patty kalkun tanpa lemak memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda