Patty kalkun
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Sumber protein tanpa lemak yang sangat baik
- Potensi penambahan natrium/aditif
Patty kalkun tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 4 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Patty kalkun adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
140
Kalori
0 g
Karbohidrat
22 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 3.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Tingkat pemrosesan
55%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Sumber protein tanpa lemak yang sangat baik
- Dampak glikemik nol
- Potensi penambahan natrium/aditif
- Kepadatan nutrisi rendah dibandingkan dengan potongan daging utuh
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Patty kalkun?
Patty kalkun tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Patty kalkun cocok untuk penderita resistensi insulin?
Patty kalkun tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Patty kalkun di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
