Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah)

GI 20 · RendahGL 2 / 100 g7/10

GI rendah

20 GI

GL 2 per 100 g

Skor Logi 7/10
  • Kandungan serat tinggi
  • Kandungan natrium sedang

Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah) memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).

Diperbarui 25 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk terkait

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

80
Kalori
10 g
Karbohidrat
3 g
Protein
3 g
Lemak
per 100g
Kalori80 kcal
Karbohidrat10 g
Gula (total)2 g
Alami2 g
Ditambahkan0 g
Serat5 g
Larut1.5 g
Tidak larut3.5 g
Protein3 g
Lemak3 g
Jenuh0.5 g
Tidak jenuh2.5 g
Natrium800 mg

Tingkat pemrosesan

60%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Kandungan serat tinggi
  • Beban glikemik rendah
  • Mengandung fitonutrien yang bermanfaat
  • Kandungan natrium sedang
  • Diproses dengan tambahan garam dan rempah-rempah

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah)?

Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah) memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.

Apakah Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah) cocok untuk penderita resistensi insulin?

Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah) memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah) mempengaruhi gula darah?

Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah) memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Pasta herbal (kelabat dan rempah-rempah) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.