pasta Gochujang
GI rendah
GL 1.2 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 8 per 100 g
pasta Gochujang memiliki indeks glikemik 35, lebih tinggi dari pasta cabai merah polos (33). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 1.2.
Diperbarui 27 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk pasta cabai merah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
pasta Gochujang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 0.9 g |
| Tidak larut | 2.1 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 2 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 1.7 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik pasta Gochujang?
pasta Gochujang memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 1.2; per 100 g beban glikemiknya 8.
Apakah pasta Gochujang cocok untuk penderita resistensi insulin?
pasta Gochujang memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk pasta cabai merah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
pasta Gochujang memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk pasta cabai merah dalam basis data ini (8 per 100 g).
Cek pasta Gochujang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
