pasta farfalle rebus
GI sedang
GL 16 per 100 g
- Kandungan lemak rendah
- Beban glikemik tinggi
pasta farfalle rebus memiliki indeks glikemik 55, sama dengan Pasta Farfalle polos (55).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Pasta Farfalle
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
pasta farfalle rebus adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (total) | 0.6 g |
| Alami | 0.6 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.7 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1.2 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 0.8 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 0.6 g |
| Natrium | 1 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak rendah
- Sumber protein nabati
- Beban glikemik tinggi
- Kandungan serat rendah
- Tingkat pemrosesan sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik pasta farfalle rebus?
pasta farfalle rebus memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 16 per 100 g.
Apakah pasta farfalle rebus cocok untuk penderita resistensi insulin?
pasta farfalle rebus memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bentuk Pasta Farfalle mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Pasta Farfalle dalam basis data ini, Pasta farfalle al dente memiliki beban glikemik terendah (15 per 100 g).
Cek pasta farfalle rebus di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
