paprika goreng
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Mengandung vitamin dan antioksidan
- Mengandung lemak tambahan dari proses penggorengan
paprika goreng memiliki indeks glikemik 20, lebih tinggi dari paprika polos (15).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk paprika
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
paprika goreng adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 90 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 3.5 g |
| Alami | 3.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.1 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Lemak | 6.5 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 5.5 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung vitamin dan antioksidan
- Kandungan serat sedang
- Mengandung lemak tambahan dari proses penggorengan
- Kepadatan kalori sedikit lebih tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik paprika goreng?
paprika goreng memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah paprika goreng cocok untuk penderita resistensi insulin?
paprika goreng memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk paprika mana yang memiliki beban glikemik terendah?
paprika goreng memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk paprika dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek paprika goreng di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
