Minyak wijen

Tanpa indeks glikemik6/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
  • Kandungan lemak tak jenuh yang tinggi
  • Kepadatan kalori tinggi

Minyak wijen tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 17 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk minyak wijen

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Minyak wijen adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

884
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
Kalori884 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak100 g
Jenuh14 g
Tidak jenuh86 g
Natrium0 mg

Tingkat pemrosesan

50%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Kandungan lemak tak jenuh yang tinggi
  • Tidak mengandung karbohidrat atau gula
  • Kepadatan kalori tinggi
  • Tidak mengandung serat atau protein

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Minyak wijen?

Minyak wijen tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah Minyak wijen cocok untuk penderita resistensi insulin?

Minyak wijen tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek Minyak wijen di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.