Minyak kemangi

Minyak kemangi

Tanpa indeks glikemik6/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
  • Tidak mengandung karbohidrat dan gula
  • Kandungan kalori tinggi

Minyak kemangi tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 24 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Minyak kemangi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

880
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
99 g
Lemak
per 100g
Kalori880 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak99 g
Jenuh14 g
Tidak jenuh85 g
Natrium1 mg

Tingkat pemrosesan

30%
Minimal
Mengapa skor ini?
  • Tidak mengandung karbohidrat dan gula
  • Kandungan asam lemak tak jenuh tinggi
  • Kandungan kalori tinggi
  • Kekurangan serat dan protein
  • Tingkat lemak jenuh sedang

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Minyak kemangi?

Minyak kemangi tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah Minyak kemangi cocok untuk penderita resistensi insulin?

Minyak kemangi tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek Minyak kemangi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.