Minyak kelapa cair
Tanpa indeks glikemik3/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Tidak berdampak pada glikemik
- Kandungan lemak jenuh yang sangat tinggi
Minyak kelapa cair tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Minyak kelapa
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Minyak kelapa cair adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
862
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 862 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Jenuh | 90 g |
| Tidak jenuh | 10 g |
| Natrium | 0 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tidak berdampak pada glikemik
- Pemrosesan minimal (jika virgin)
- Stabil pada suhu tinggi
- Kandungan lemak jenuh yang sangat tinggi
- Kurang nutrisi penting dan serat
- Dapat berdampak negatif pada penanda kesehatan kardiovaskular
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Minyak kelapa cair?
Minyak kelapa cair tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Minyak kelapa cair cocok untuk penderita resistensi insulin?
Minyak kelapa cair tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Minyak kelapa cair di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
