Lemonade rasa jeruk darah

GI 65 · SedangGL 9 / cangkir3.5/10

GI sedang

65 GI

GL 9 per cangkir tipikal (150 g) · GL 6 per 100 g

Skor Logi 3.5/10

Kandungan natrium rendah
Kandungan gula tambahan tinggi

Lemonade rasa jeruk darah memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 9.

Diperbarui 11 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Lemonade rasa jeruk darah adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori

10 g

Karbohidrat

0 g

Protein

0 g

Lemak

per 100g

Kalori	40 kcal
Karbohidrat	10 g
Gula (total)	9.5 g
Alami	0.5 g
Ditambahkan	9 g
Serat	0 g
Larut	0 g
Tidak larut	0 g
Protein	0 g
Lemak	0 g
Jenuh	0 g
Tidak jenuh	0 g
Natrium	5 mg

Tingkat pemrosesan

90%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Kandungan natrium rendah
Tidak mengandung lemak jenuh
Kandungan gula tambahan tinggi
Indeks glikemik tinggi
Kekurangan serat

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Lemonade rasa jeruk darah?

Lemonade rasa jeruk darah memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 9; per 100 g beban glikemiknya 6.

Apakah Lemonade rasa jeruk darah cocok untuk penderita resistensi insulin?

Lemonade rasa jeruk darah memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana Lemonade rasa jeruk darah mempengaruhi gula darah?

Lemonade rasa jeruk darah memiliki beban glikemik 6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.