Lemonade rasa jeruk darah

Lemonade rasa jeruk darah

GI 65 · Sedang GL 6 · Rendah Score 3.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Lemonade rasa jeruk darah memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 6 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan beverages lainnya, Lemonade rasa jeruk darah berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.

Lemonade rasa jeruk darah cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.

Indeks Glikemik 65
Sedang GI
Dampak sedang pada gula darah
Beban Glikemik 6
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
40
Kalori
10g
Karbohidrat
0g
Protein
0g
Lemak

Skor Logi: 3.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan natrium rendah
  • ✓ Tidak mengandung lemak jenuh
  • ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
  • ✗ Indeks glikemik tinggi
  • ✗ Kekurangan serat

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori40 kcal
Karbohidrat10g
Gula (total)9.5g
Alami0.5g
Ditambahkan9g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein0g
Lemak0g
Jenuh0g
Tidak jenuh0g
Natrium5mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Lemonade rasa jeruk darah?

Lemonade rasa jeruk darah memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 6 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Lemonade rasa jeruk darah cocok untuk penderita resistensi insulin?

Lemonade rasa jeruk darah memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana Lemonade rasa jeruk darah mempengaruhi gula darah?

Lemonade rasa jeruk darah memiliki beban glikemik 6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda