Kuning telur asin
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
4 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Tinggi protein
- Kandungan natrium sangat tinggi
Kuning telur asin belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 4 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 21 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kuning telur
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kuning telur asin adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
350
Kalori
4 g
Karbohidrat
14 g
Protein
31 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 31 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 18 g |
| Natrium | 3500 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tinggi protein
- Kaya akan mikronutrien
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Tinggi lemak jenuh
- Sangat diproses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kuning telur asin?
Indeks glikemik Kuning telur asin belum diukur. Mengandung 4 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Kuning telur asin cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Kuning telur asin belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Kuning telur asin di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
