Kulit jeruk belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 12.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 30 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Kulit jeruk adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 47 kcal |
| Karbohidrat | 12.5 g |
| Gula (total) | 1.7 g |
| Alami | 1.7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 10.6 g |
| Larut | 3.2 g |
| Tidak larut | 7.4 g |
| Protein | 0.9 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.02 g |
| Tidak jenuh | 0.18 g |
| Natrium | 0 mg |
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Indeks glikemik Kulit jeruk belum diukur. Mengandung 12.5 g karbohidrat per 100 g.
Indeks glikemik Kulit jeruk belum diukur. Dengan 12.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Di antara bentuk kulit jeruk dalam basis data ini, kulit jeruk memiliki beban glikemik terendah (1.3 per 100 g).
Cek Kulit jeruk di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.