kue kepiting goreng
GI rendah
GL 7 per 100 g
- Sumber protein tanpa lemak yang baik
- Kandungan natrium tinggi
kue kepiting goreng memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Diperbarui 14 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kue kepiting goreng adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 12 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein tanpa lemak yang baik
- Beban glikemik rendah
- Profil lemak tak jenuh yang sehat
- Kandungan natrium tinggi
- Kandungan serat rendah
- Mengandung bahan pengikat/isi olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kue kepiting goreng?
kue kepiting goreng memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 7 per 100 g.
Apakah kue kepiting goreng cocok untuk penderita resistensi insulin?
kue kepiting goreng memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana kue kepiting goreng mempengaruhi gula darah?
kue kepiting goreng memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek kue kepiting goreng di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
