Kue keju klasik
GI rendah
GL 11.3 per buah (125 g) · GL 9 per 100 g
- Indeks glikemik rendah
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Kue keju klasik memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu buah (125 g) menambah beban glikemik sebesar 11.3.
Diperbarui 6 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Kue keju klasik
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kue keju klasik adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (1/8 of 9" cake) | 125 g | 11.3 |
| 1 serving | 125 g | 11.3 |
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 340 kcal |
| Karbohidrat | 27 g |
| Gula (total) | 21 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 18 g |
| Serat | 0.4 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 5.5 g |
| Lemak | 23 g |
| Jenuh | 13 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 320 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Indeks glikemik rendah
- Sumber protein
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Gula tambahan tinggi
- Kandungan serat rendah
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kue keju klasik?
Kue keju klasik memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu buah (125 g) memiliki beban glikemik 11.3; per 100 g beban glikemiknya 9.
Apakah Kue keju klasik cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kue keju klasik memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Kue keju klasik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kue keju klasik dalam basis data ini, Kue keju cottage memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek Kue keju klasik di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
