kruton roti rendah karbohidrat
GI rendah
GL 3 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Diproses secara moderat
kruton roti rendah karbohidrat memiliki indeks glikemik 25 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kruton roti rendah karbohidrat adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 10 g |
| Larut | 3 g |
| Tidak larut | 7 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 11.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Indeks glikemik rendah
- Sumber protein yang baik
- Diproses secara moderat
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandung bahan olahan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kruton roti rendah karbohidrat?
kruton roti rendah karbohidrat memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 3 per 100 g.
Apakah kruton roti rendah karbohidrat cocok untuk penderita resistensi insulin?
kruton roti rendah karbohidrat memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana kruton roti rendah karbohidrat mempengaruhi gula darah?
kruton roti rendah karbohidrat memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek kruton roti rendah karbohidrat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
