Krecek
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Kandungan lemak jenuh sangat tinggi
Krecek belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 7 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Krecek adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
420
Kalori
2 g
Karbohidrat
18 g
Protein
38 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 38 g |
| Jenuh | 16 g |
| Tidak jenuh | 20 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak jenuh sangat tinggi
- Kadar natrium sangat tinggi
- Kurang nutrisi penting dan serat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Krecek?
Indeks glikemik Krecek belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Krecek cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Krecek belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Krecek di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
