Kopi susu oat karamel bebas gula
GI rendah
GL 2 per 100 g
- Kandungan gula rendah
- Susu oat olahan
Kopi susu oat karamel bebas gula memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kopi susu oat karamel bebas gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 35 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 0.7 g |
| Lemak | 1.1 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 0.9 g |
| Natrium | 40 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan gula rendah
- Mengandung sedikit serat
- Minuman rendah kalori
- Susu oat olahan
- Mengandung pemanis buatan
- Kandungan protein rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kopi susu oat karamel bebas gula?
Kopi susu oat karamel bebas gula memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah Kopi susu oat karamel bebas gula cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kopi susu oat karamel bebas gula memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kopi susu oat karamel bebas gula mempengaruhi gula darah?
Kopi susu oat karamel bebas gula memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Kopi susu oat karamel bebas gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
