kopi putih bebas gula
GI rendah
GL 1 per 100 g
- kandungan kalori rendah
- mengandung sedikit lemak jenuh
kopi putih bebas gula memiliki indeks glikemik 27, sama dengan kopi putih polos (27).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk kopi putih
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kopi putih bebas gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 25 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1.8 g |
| Alami | 1.8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1.2 g |
| Lemak | 1 g |
| Jenuh | 0.6 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 30 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan kalori rendah
- tanpa tambahan gula
- mengandung sedikit protein
- mengandung sedikit lemak jenuh
- kandungan serat rendah
- diproses secara ringan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kopi putih bebas gula?
kopi putih bebas gula memiliki indeks glikemik 27 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah kopi putih bebas gula cocok untuk penderita resistensi insulin?
kopi putih bebas gula memiliki indeks glikemik rendah (27), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk kopi putih mana yang memiliki beban glikemik terendah?
kopi putih bebas gula memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk kopi putih dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek kopi putih bebas gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
