kopi ja jahe asin
GI rendah
GL 4 per 100 g
- Mengandung antioksidan dari kopi dan jahe
- Kandungan gula tambahan tinggi
kopi ja jahe asin memiliki indeks glikemik 50 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kopi ja jahe asin adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 38 kcal |
| Karbohidrat | 7.5 g |
| Gula (total) | 6.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 6 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.05 g |
| Tidak jenuh | 0.15 g |
| Natrium | 120 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung antioksidan dari kopi dan jahe
- Rendah lemak
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Kadar natrium sedang
- Minuman olahan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kopi ja jahe asin?
kopi ja jahe asin memiliki indeks glikemik 50 (Rendah) dan beban glikemik 4 per 100 g.
Apakah kopi ja jahe asin cocok untuk penderita resistensi insulin?
kopi ja jahe asin memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana kopi ja jahe asin mempengaruhi gula darah?
kopi ja jahe asin memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek kopi ja jahe asin di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
