Keju susu mentah tradisional

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 6/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Keju susu mentah tradisional memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan dairy lainnya, Keju susu mentah tradisional berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Keju susu mentah tradisional adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
370
Kalori
2g
Karbohidrat
25g
Protein
30g
Lemak

Skor Logi: 6/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✓ Tanpa tambahan gula
  • ✓ Mengandung kalsium
  • ✗ Tinggi lemak jenuh
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Tidak mengandung serat

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori370 kcal
Karbohidrat2g
Gula (total)2g
Alami2.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein25g
Lemak30g
Jenuh18g
Tidak jenuh10g
Natrium700mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Keju susu mentah tradisional?

Keju susu mentah tradisional memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Keju susu mentah tradisional cocok untuk penderita resistensi insulin?

Keju susu mentah tradisional memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Keju susu mentah tradisional mempengaruhi gula darah?

Keju susu mentah tradisional memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda