Keju Pecorino
Tanpa indeks glikemik5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Kandungan natrium sangat tinggi
Keju Pecorino tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 18 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Pecorino adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
387
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
28 g
Protein
32 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 387 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Lemak | 32 g |
| Jenuh | 20 g |
| Tidak jenuh | 12 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Tidak ada gula tambahan
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Lemak jenuh sangat tinggi
- Tidak ada serat
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Pecorino?
Keju Pecorino tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah Keju Pecorino cocok untuk penderita resistensi insulin?
Keju Pecorino tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Keju Pecorino di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
