keju Pategras
Tanpa indeks glikemik6.5/10
Indeks glikemik belum diukur
1.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6.5/10
- Protein berkualitas tinggi
- Kandungan lemak jenuh tinggi
keju Pategras belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 12 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
keju Pategras adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
380
Kalori
1.5 g
Karbohidrat
25.5 g
Protein
30.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 380 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 25.5 g |
| Lemak | 30.5 g |
| Jenuh | 19.5 g |
| Tidak jenuh | 11 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Protein berkualitas tinggi
- Sangat rendah karbohidrat dan berdampak sangat kecil pada indeks glikemik
- Menyediakan kalsium dan mikronutrien lain dari produk susu
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Kepadatan kalori tinggi
- Kandungan natrium sedang hingga tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik keju Pategras?
Indeks glikemik keju Pategras belum diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah keju Pategras cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik keju Pategras belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek keju Pategras di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
