Keju Maasdamer
Tanpa indeks glikemik6/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Karbohidrat dan gula sangat rendah
- Lemak jenuh tinggi
Keju Maasdamer tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 20 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g It is significantly lower in saturated fat and sodium, making it better for heart health and insulin resistance.
Keju ricotta rendah lemak - GL 1 per 100 g It contains no saturated fat or cholesterol and offers plant-based nutrients, making it ideal for metabolic and cardiovascular health.
Tahu padat
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Maasdamer adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
356
Kalori
0.1 g
Karbohidrat
26 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 356 kcal |
| Karbohidrat | 0.1 g |
| Gula (total) | 0.1 g |
| Alami | 0.1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Lemak | 28 g |
| Jenuh | 18 g |
| Tidak jenuh | 10 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Karbohidrat dan gula sangat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Dampak glikemik rendah
- Lemak jenuh tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Tidak ada serat
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Maasdamer?
Keju Maasdamer tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.1 g per 100 g).
Apakah Keju Maasdamer cocok untuk penderita resistensi insulin?
Keju Maasdamer tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Keju Maasdamer di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
