Keju homogenisasi rasa persik

Keju homogenisasi rasa persik

GI 50 · Rendah GL 7 · Rendah Score 4.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Keju homogenisasi rasa persik memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 7 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan dairy lainnya, Keju homogenisasi rasa persik berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Keju homogenisasi rasa persik adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 50
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 7
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
110
Kalori
15g
Karbohidrat
6g
Protein
3g
Lemak

Skor Logi: 4.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Sumber protein
  • ✓ Kandungan lemak rendah
  • ✓ Beban glikemik sedang
  • ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
  • ✗ Kandungan serat rendah
  • ✗ Produk olahan

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori110 kcal
Karbohidrat15g
Gula (total)13g
Alami6.0g
Ditambahkan7g
Serat0.2g
Larut0.1g
Tidak larut0.1g
Protein6g
Lemak3g
Jenuh2g
Tidak jenuh1g
Natrium50mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Keju homogenisasi rasa persik?

Keju homogenisasi rasa persik memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 7 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Keju homogenisasi rasa persik cocok untuk penderita resistensi insulin?

Keju homogenisasi rasa persik memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Keju homogenisasi rasa persik mempengaruhi gula darah?

Keju homogenisasi rasa persik memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda