Keju Edam
Tanpa indeks glikemik6/10
Indeks glikemik belum diukur
1.4 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Sumber protein yang sangat baik
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Keju Edam belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.4 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Keju Edam
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Edam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 cangkir | 113 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
357
Kalori
1.4 g
Karbohidrat
25 g
Protein
27.8 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 357 kcal |
| Karbohidrat | 1.4 g |
| Gula (total) | 1.4 g |
| Alami | 1.4 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Lemak | 27.8 g |
| Jenuh | 17.6 g |
| Tidak jenuh | 10.2 g |
| Natrium | 819 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang sangat baik
- Kandungan karbohidrat/gula yang dapat diabaikan
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Kadar natrium sangat tinggi
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Edam?
Indeks glikemik Keju Edam belum diukur. Mengandung 1.4 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju Edam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju Edam belum diukur. Dengan 1.4 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Keju Edam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
