kaviar merah
Tanpa indeks glikemik7/10
Indeks glikemik belum diukur
4 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
kaviar merah belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 4 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Kaviar
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kaviar merah adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
250
Kalori
4 g
Karbohidrat
29 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 10 g |
| Natrium | 1500 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Kaya akan asam lemak omega-3 yang menyehatkan jantung
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Potensi adanya bahan pengawet tambahan dalam kemasan toples
Alergen
Mengandung: ikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kaviar merah?
Indeks glikemik kaviar merah belum diukur. Mengandung 4 g karbohidrat per 100 g.
Apakah kaviar merah cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik kaviar merah belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Kaviar mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kaviar dalam basis data ini, Kaviar memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek kaviar merah di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
