Kaldu

Kaldu

Tanpa indeks glikemik4/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 4/10
  • Dampak glikemik yang dapat diabaikan
  • Kandungan natrium yang sangat tinggi

Kaldu tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Ditinjau 7 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi turunan USDA, dibantu AI, ditinjau manusia) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Bentuk Kaldu

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Kaldu adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen
Porsi
PorsiGram
1 sendok makan15 g
1 serving240 g
1 cangkir240 g

Informasi nutrisi (per 100g)

10
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
1 g
Protein
0.2 g
Lemak
per 100g
Kalori10 kcal
Karbohidrat0.5 g
Gula (total)0.2 g
Alami0.2 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein1 g
Lemak0.2 g
Jenuh0.05 g
Tidak jenuh0.1 g
Natrium350 mg

Tingkat pemrosesan

60%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Dampak glikemik yang dapat diabaikan
  • Kandungan kalori yang sangat rendah
  • Kandungan natrium yang sangat tinggi
  • Mengandung penguat rasa dan bahan tambahan
  • Kurang nutrisi penting dan serat

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Kaldu?

Kaldu tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).

Apakah Kaldu cocok untuk penderita resistensi insulin?

Kaldu tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Bentuk Kaldu mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Kaldu dalam basis data ini, kaldu peterseli dan seledri memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).

Cek Kaldu di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.