Kaki babi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Kaki babi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Kaki babi berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Kaki babi adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kekurangan karbohidrat dan gula
- ✓ Sumber protein
- ✓ Tingkat pengolahan rendah
- ✗ Kandungan lemak jenuh tinggi
- ✗ Tidak ada serat
- ✗ Dapat meningkatkan kadar kolesterol
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 215 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 19g |
| Lemak | 15g |
| Jenuh | 5.5g |
| Tidak jenuh | 8.5g |
| Natrium | 70mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kaki babi?
Kaki babi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Kaki babi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kaki babi memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kaki babi mempengaruhi gula darah?
Kaki babi memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →