Jus pir dari konsentrat

Jus pir dari konsentrat

GI 45 · Rendah GL 5 · Rendah Score 5.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Jus pir dari konsentrat memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan beverages lainnya, Jus pir dari konsentrat berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Jus pir dari konsentrat adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 45
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 5
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
47
Kalori
11.5g
Karbohidrat
0.2g
Protein
0.1g
Lemak

Skor Logi: 5.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Indeks glikemik sedang
  • ✓ Rendah natrium
  • ✓ Tidak ada gula tambahan
  • ✗ Kandungan serat rendah
  • ✗ Tinggi gula alami
  • ✗ Diproses (dari konsentrat)

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori47 kcal
Karbohidrat11.5g
Gula (total)10.5g
Alami10.5g
Ditambahkan0g
Serat0.2g
Larut0.1g
Tidak larut0.1g
Protein0.2g
Lemak0.1g
Jenuh0g
Tidak jenuh0.1g
Natrium3mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Jus pir dari konsentrat?

Jus pir dari konsentrat memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Jus pir dari konsentrat cocok untuk penderita resistensi insulin?

Jus pir dari konsentrat memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Jus pir dari konsentrat mempengaruhi gula darah?

Jus pir dari konsentrat memiliki beban glikemik 5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda