Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan gula sangat rendah
- ✓ Menghidrasi dan rendah kalori
- ✓ Mengandung vitamin C
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Protein minimal
- ✗ Masih mengandung beberapa gula alami
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 11 kcal |
| Karbohidrat | 2.5g |
| Gula (total) | 2.2g |
| Alami | 2.2g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0.1g |
| Larut | 0.03g |
| Tidak larut | 0.07g |
| Protein | 0.2g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 1mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air?
Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air cocok untuk penderita resistensi insulin?
Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air mempengaruhi gula darah?
Jus jeruk diencerkan dengan tiga bagian air memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →