Jantung dan ampela ayam
Tanpa indeks glikemik8.5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.7 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8.5/10
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan serat rendah
Jantung dan ampela ayam tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 23 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Jantung dan ampela ayam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
130
Kalori
0.7 g
Karbohidrat
19 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 130 kcal |
| Karbohidrat | 0.7 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 1.6 g |
| Tidak jenuh | 2.8 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Minim proses
- Kandungan serat rendah
- Lemak jenuh sedang
- Keanekaragaman mikronutrien terbatas
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Jantung dan ampela ayam?
Jantung dan ampela ayam tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.7 g per 100 g).
Apakah Jantung dan ampela ayam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Jantung dan ampela ayam tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Jantung dan ampela ayam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
