isian wrap ayam cabai
GI rendah
GL 5 per 100 g
- sumber protein yang baik
- kandungan natrium sedang
isian wrap ayam cabai memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
isian wrap ayam cabai adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 160 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 1.5 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 4.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- mengandung sayuran dan serat
- kandungan natrium sedang
- mengandung gula tambahan
- bahan olahan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik isian wrap ayam cabai?
isian wrap ayam cabai memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 5 per 100 g.
Apakah isian wrap ayam cabai cocok untuk penderita resistensi insulin?
isian wrap ayam cabai memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana isian wrap ayam cabai mempengaruhi gula darah?
isian wrap ayam cabai memiliki beban glikemik 5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek isian wrap ayam cabai di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
